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TEMA: La dieta sostenible 2.0 (parte 1)

La dieta sostenible 2.0 (parte 1) 9 meses 3 días antes #471

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Hola! No puedo ver bien la calculadora 2 y 3, no me aparece el cuadro completo, ¿como puedo verlo completo? Gracias
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La dieta sostenible 2.0 (parte 1) 8 meses 3 semanas antes #472

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La dieta sostenible 2.0 (parte 1) 4 meses 1 semana antes #473

  • kdna23
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Hola, estoy comenzando la dieta sostenible y tengo una duda, puede que este respondida ya pero no lo encuentro, si pudieras contestarme te lo agradecería; he visto que en la lista de porciones por ejemplo el jamón serrano son 50 g por porción, pero luego en wiki-alimentos me da por mirar y pone jamón serrano 70 g por porción; al igual me pasa con el aguacate, en la lista pone 60 g y en wiki-alimentos 40 g, a cual le hago caso???

Un saludo y gracias por compartir tus conocimientos con los demas, un placer leerte
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